核辐射主要通过三种途径传播，分别是空气传播、物体表面吸附和生物链积累。空气传播是指放射性物质以尘埃或气溶胶形式随风扩散；物体表面吸附指放射性颗粒附着在物品表面；生物链积累则通过受污染的食物与水进入人体。这三种方式使核辐射能够跨越距离影响环境和健康。
空气传播是核辐射扩散最迅速的方式。核事故或爆炸后，放射性物质会形成微小颗粒悬浮于大气中，并随气流移动数百公里。这些颗粒可能沉降到地面、水源或建筑物表面，造成长期污染。吸入含放射性尘埃的空气是人体受到内照射的主要途径之一。
物体表面吸附的辐射传播常被忽视。放射性物质沉降后，会附着在衣物、工具、日常用品等物体表面。直接接触这些物品可能导致外照射，或通过手口接触进入人体。尤其多孔材料如纸张、木材更易滞留放射性颗粒，需通过专业清洗去除。
生物链积累使核辐射进入人体。放射性物质污染土壤和水源后，被植物吸收，随后通过食用蔬菜、粮食或饮用水进入人体。鱼类和牲畜也可能积累放射性元素，最终通过肉类和乳制品传递。这种传播方式具有隐蔽性和长期性。
为减少核辐射传播的影响，事故后应及时采取隔离污染区域、使用防护装备等措施。日常中避免接触不明来源的物品，注意食品与饮水安全也能降低风险。
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